朝に運動すると脳が活発になるので、私は朝ランニングをよくしています。 癌になっても生き延びれたのは、適度な運動をして体力...
「運動と脳の活性化は、関係あるように感じないけど？」 私は、朝ランニングするんですが、つい瞑想のような感覚...
